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不射精症是有什么样的预防方法

来源:寻医问药网 时间:2019-07-19 发布者:静晓 收藏本文

关于不射精症的预防方法是很多人们都想要了解,对于这种疾病,近年来是男性朋友们的高发疾病,这种疾病发生以后,不仅不能使家庭拥有一个宝宝,而且也会给家庭带来很大的困扰,大家只有提前做好预防工作,才会远离这种疾病的伤害,那么不射精症有什么预防方法?

一、精神方面应该做好调理

不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可常服用益肾养精之品如六味地黄丸、五子衍宗九等药,同时可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。

二、生活上的调理

平时多了解一些健康的性知识,有利于消除性紧张和性羞怯心理,树立正确的性观念,必要时可请医生予以指导。节制房事,以养肾精。正常的性生活能使夫妻关系愉悦,增进感情交融,但性生活频繁或长期手淫,能使射精中枢受到过分刺激而疲劳衰 竭,造成射精困难。注意加强体育锻炼,增加体质。避免服用对性功能有损害的药物,可导致不射精的药物,如呱乙啶、奋乃静,吩噻类药等。

三、饮食上的调理

饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。

1.荼丝甲鱼煲 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

2.山药汤圆 适用于心脾两虚型不射精症。

3.砂锅婉羊荤九 适用于肾精亏虚,命门火衰之不射精症。

4.桑葚粥 适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。

5.山药莲子粥 适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。

6.翠玉汤 适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。

相信大家通过以上文章内容的介绍,应该对不射精症这种疾病的预防方法有了更多的了解,不射精症这种疾病的预防方法其实是很多的,所以男性朋友在平时一定要有一个良好的饮食习惯,少吃辛辣生冷刺激性的食物,并且要戒烟酒。

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